The Right Moment

The opponent is off balance or pushing to his front in a defensive posture (bent at the waist).

bulletSlip your left foot deep between his legs, heel first, so that it falls in front of your own right foot.
bulletTake a straight fall onto your back and under your opponent.
bulletBring your right shin into his inner left thigh so that the back of your foot hooks around his left buttock.
bulletRaising him from below with your right leg and using the pull of both hands, throw your opponent over your head and to your left.
bulletFollow your opponent by rolling over your shoulder and onto him for a pin.

  

 

 
 
Le bon moment l'adversaire est outre de l'équilibre ou de la poussée à son avant dans un maintien défensif (plié à la taille). Glissez votre pied gauche profond entre ses jambes, talon d'abord, de sorte qu'il tombe devant votre propre pied droit. Prenez une chute droite sur votre dos et sous votre adversaire. Introduisez votre bon shin dans son cuisse gauche intérieure de sorte que le dos de vos crochets de pied autour de ses fesses gauches. En l'élevant de dessous avec votre bonne jambe et en utilisant la traction des deux mains, jetez votre adversaire au-dessus de votre tête et vers votre gauche. Suivez votre adversaire du roulement au-dessus de votre épaule et sur lui pour une goupille.
 
 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

          
 

 
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